沾益區(qū)，位于云南省東北部、曲靖市中部，東鄰富源縣，南連麒麟?yún)^(qū)、馬龍區(qū)，西接會澤縣、尋甸縣，北與宣威市毗鄰，總面積2814.89平方千米。截至2021年10月，沾益區(qū)下轄4個街道、2個鎮(zhèn)、5個鄉(xiāng)。區(qū)政府駐地西平街道。2021年，沾益區(qū)常住人口40.05萬人。